DOOgether

ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုပိုင်ဆိုင်ရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်စိတ်အားထက်သန်ပါသလား။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ငါတို့ မင်းကို ပြန်ရပြီ။

DOOgether သည် သင်၏ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်နိုင်စေရန်နှင့် ဖြေရှင်းချက်ပေးသော အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ၏ နံပါတ်တစ် ထိပ်တန်းကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်ချောင်းတစ်ချောင်းတည်းဖြင့် ရှာဖွေ၊ ရှာဖွေ၊ စာရင်းသွင်း၊ မှာယူပါ၊ ချွေးထွက်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းအောင် ပြုလုပ်ပါ။ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုနှင့်အတူ သင်အကြိုက်ဆုံး အားကစား သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်းသည် ဤမျှမလွယ်ကူပါ။

DOOfit

DOOfit ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်း 80,000+၊ အားကစားအမျိုးအစား 35+ နှင့် 300+ လေ့ကျင့်ခန်းစတူဒီယိုများနှင့် သင်တန်းဆရာများကို ရှာဖွေပြီး ကြိုတင်စာရင်းသွင်းနိုင်ပါသည်။ သင်ရှာနေသည့် အွန်လိုင်းအတန်း သို့မဟုတ် အော့ဖ်လိုင်းအတန်းဖြစ်စေ၊ ဤနေရာတွင် ချွေးထွက်စေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပြီး လုံးဝအခက်အခဲမရှိပေ။ ယောဂ၊ ပီလိတ်၊ ခွန်အားနှင့် အခြေအနေ၊ ကိုယ်ခံပညာ၊ နံရံတက်ခြင်းနှင့် လေးပစ်ခြင်းအထိ - ၎င်းအားလုံးကို DOOgether တွင်သာ ဤနေရာတွင် ရှာပါ။

DOOfit အဖွဲ့ဝင်မှု

ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့ဝင်ခြင်းများဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး ငွေပိုချွေတာလိုက်ပါ။ အခမဲ့အတန်းကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်းနှင့် အကန့်အသတ်မဲ့လျှော့စျေးများပြုလုပ်ရန် သင့်ဘတ်ဂျက်ပေါ်အခြေခံ၍ သင်နှစ်သက်သောအသင်းဝင်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာဖို့ စျေးကြီးတယ်လို့ ဘယ်သူပြောပြော မှားပါတယ်။

DOOtrainer

Trainer နဲ့ သီးသန့်အလုပ်လုပ်ရတာကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့မှာ DOOtrainer ရှိလို့ စိတ်မပူပါနဲ့။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်ကို အောင်မြင်ရန် သင်၏ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာကို ရွေးချယ်ပြီး ၎င်းတို့၏ သီးသန့်အတန်းနှင့် အစီအစဉ်တွင် ပါဝင်ပါ။

လိုအပ်သလောက် လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယို

စတူဒီယိုများနှင့် သင်တန်းဆရာများစွာထံမှ အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယို-on-Demand အများအပြားဖြင့် ချွေးထွက်စေပါသည်။ နေရာတိုင်း၊ အချိန်တိုင်း။

DOOfood

DOOfood ဖြင့် မြို့တွင်းရှိ အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွှတ်သော အစားအသောက်များကို စားသောက်ပြီး စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့် သင်၏ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို မြှင့်တင်ပြီး ထိန်းသိမ်းပါ။ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ရည်မှန်းချက်များနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများအပေါ် အခြေခံ၍ အစားအသောက်အစုံအလင်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊ vegan ဖော်ရွေခြင်း၊ မင်္ဂလာပွဲပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုအထိ - ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဤနေရာတွင်ရှိသည်။

DOOfood ရွှေ

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုကို ကတိကဝတ်ပြုဖို့ နောက်ထပ် ပရိုမိုးရှင်းတွေ ရှာနေတယ်ဆိုရင် DOOfood Gold စာရင်းသွင်းမှုက သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ရွေးချယ်မှုပါ။ တစ်နှစ်ပတ်လုံး သင်၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက်များ မှာယူမှုများအတွက် အကန့်အသတ်မရှိ လျှော့စျေးများကို ရယူပြီး သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများကို သင်အလိုရှိတိုင်း အချိန်မရွေး စားသုံးလိုက်ပါ။

DOOgether အသုံးပြုနည်း

အားလုံးက လွယ်လွယ်လေးပါ။

1. DOOgether အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

2. လေ့ကျင့်ခန်းအတန်းများနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်များကို ရှာဖွေပြီး ရွေးချယ်ပါ။

3. သင်နှစ်သက်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတန်းများနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အစားအသောက်များကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပြီး မှာယူပါ။

4. သင်၏ငွေပေးချေမှုကို အပြီးသတ်ပါ။

5. ကဲ ဒါဆိုရင်တော့! သင် ကျန်းမာဖို့ ခြေတစ်လှမ်း ပိုနီးနေပါပြီ။

DOOgether ဖြင့်သာ ကျန်းမာစွာ လက်တွဲပါ။